Как избавиться от целлюлита народными средствами: лечение целлюлита

 

Новости Бьюти-новинки Звездный образ Ароматы Макияж Волосы Маникюр и педикюр Лицо Тело

Как избавиться от целлюлита народными средствами: лечение целлюлита

Существует множество «вкусных» приятных рецептов, которые помогут вам в трудной борьбе с целлюлитом. Например, можно сделать медовый массаж и обертывание. Массажными движениями втирайте теплый мед в кожу проблемных зон, похлопывайте и пощипывайте. Оберните эти места пищевой пленкой и подержите сорок минут.

Принимайте антицеллюлитные ванны с отварами целебных трав. Лаванду, хвощ, розмарин, душицу и плющ смешайте и заварите 300 грамм этого сбора. Процедите средство и добавьте в ванну. Лечебные вещества проникнут через распаренные горячей водой поры и активизируют обменные процессы, тем самым борясь с подкожными жировыми отложениями. Кремниевая кислота, входящая в состав полевого хвоща, отвечает за создание волокна коллагена и замедляет образование целлюлита.

Овсяные хлопья полезно употреблять не только в пищу, они прекрасно подходят и для косметических целей. Сделайте скраб из овсянки, который разгладит кожу проблемных зон и сделает ее свежей и упругой. Смешайте столовую ложку кукурузных хлопьев, столовую ложку овсяных хлопьев, две ложки сахара, три ложки нерафинированного подсолнечного или оливкового масла. Эту смесь втирайте в кожу минуты 2-3 и смойте теплой водой.

Прекрасный скраб получается и из кофе, он выводит лишнюю жидкость из организма и помогает вам бороться с целлюлитом. Залейте три столовых ложки молотого кофе кипятком, дайте постоять 10 минут, добавьте 20 грамм пророщенной пшеницы, ложку меда и несколько капель грейпфрутового эфирного масла. Эту смесь нанесите на кожу проблемных зон, помассируйте и оставьте на 10 минут, смойте теплой водой.

Важно добавлять в свой рацион продукты, помогающие справиться с дефектами кожи. Оливковое масло нужно принимать по одной чайной ложке на пустой желудок за 20-30 минут до завтрака. Оно нормализует обмен веществ и способствует удалению подкожных жировых отложений.

О пользе зеленого чая написано много, это и антиоксидант, и отличное средство для выведения токсинов и шлаков из организма. Выпивайте не менее двух чашек свежезаваренного зеленого чая в день. Даже простая чистая вода поможет в борьбе с целлюлитом. Употребляйте около двух литров в день, и ваш организм будет очищаться естественным образом.

По мере возможности замените мясо рыбой и другими морепродуктами, богатыми фосфором и йодом. Введите в свой рацион свежие фрукты и овощи. Пейте свежевыжатые соки без сахара.

Гуляйте на свежем воздухе каждый день, делайте зарядку и относитесь к жизни позитивно, ведь стрессы и депрессии тоже могут вызвать целлюлит.

 



  • На главную